• Tentang
  • Redaksi
  • Pedoman Media Siber
  • Hubungi
  • Iklan
  • Login
Daridesa.com
Advertisement
  • Berita Desa
    • Budaya
    • Kuliner
    • Pertanian
    • Ekonomi
    • Pariwisata
  • Berita Nasional
    • Olahraga
    • Politik & Hukum
    • Bisnis
    • Teknologi
  • Pesantren
  • Sosok
  • Gaya Hidup
    • Kesehatan
    • Gadget
    • Otomotif
  • Jurnal Warga
  • Daridesa TV
No Result
View All Result
  • Berita Desa
    • Budaya
    • Kuliner
    • Pertanian
    • Ekonomi
    • Pariwisata
  • Berita Nasional
    • Olahraga
    • Politik & Hukum
    • Bisnis
    • Teknologi
  • Pesantren
  • Sosok
  • Gaya Hidup
    • Kesehatan
    • Gadget
    • Otomotif
  • Jurnal Warga
  • Daridesa TV
No Result
View All Result
Daridesa.com
No Result
View All Result
Home Opini

Yuk! Cegah Flu dan Pilek di Musim Hujan

Redaksi by Redaksi
January 16, 2020
A A
Yuk! Cegah Flu dan Pilek di Musim Hujan

Foto : Apaperbedaan.com

508
SHARES
1.5k
VIEWS

Daridesa.com – Meskipun cuaca tak bertanggung jawab langsung membuat orang menjadi sakit, akan tetapi beberapa penyakit seperti flu dan pilek mulai bermunculan saat musim hujan.

Saat terserang flu, salah satu infeksi virus yang paling sering adalah infeksi yang disebabkan oleh rhinovirus. Umumnya infeksi ini menimbulkan gejala pilek ringan.

Namun Rhinovirus bisa menyebabkan penyakit yang lebih parah seperti bronkitis dan pneumonia pada mereka yang kekebalannya sedang melemah.

Namun tidak perlu khawatir, ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mencegah flu. Berikut ini beberapa cara yang dapat Anda lakukan untuk mencegah serangan flu, khususnya selama musim hujan.

Baca yang lainnya

Upaya Meningkatkan Literasi Membaca Siswa Dimasa Pandemi Melalui Kegiatan Membaca E-Book di SDN Kranji 2 Bekasi

Upaya Meningkatkan Literasi Membaca Siswa Dimasa Pandemi Melalui Kegiatan Membaca E-Book di SDN Kranji 2 Bekasi

September 3, 2021
Tips Jago Berbicara Di Depan Umum, Simak 6 Cara Ini

Tips Jago Berbicara Di Depan Umum, Simak 6 Cara Ini

July 30, 2021

Hujan dan dingin di saat musim hujan rasanya memang sulit dihindari, tetapi upayakan untuk meminimalisir paparannya pada tubuh Anda. Selalu gunakan payung atau jas hujan jika terpaksa keluar rumah saat hujan. Selain itu, kenakan pakaian yang cukup efektif menahan dingin dan hujan.

Pastikan kepala Anda mendapatkan cukup perlindungan, karena terbukti bagian paling rentan ketika Anda kehujanan adalah kepala. Karena otak akan bereaksi paling cepat terhadap dingin dan dapat memberi sejumlah sinyal yang bisa menyebabkan sejumlah penurunan kondisi.

Konsumsi makanan bergizi

Selain untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Konsumsilah lebih banyak sayuran dan buah. Pilih sayur dan buah yang berwarna hijau gelap, kuning, dan merah. Perbanyaklah juga konsumsi protein, seperti telur, daging, atau ikan, untuk memperkuat daya tahan tubuh.

Banyak minum air hangat

Sebagai salah satu fungsi bekerja cepat menaikan suhu tubuh dan mencapai kembali titik normal suhu tubuh. Kemudian membantu menghangatkan tubuh dengan mengonsumsi minuman yang bekerja melebarkan pembuluh darah. seperti minuman jahe atau dengan hidangan berempah yang hangat.

Rajin mencuci tangan

Membiasakan cuci tangan sebelum makan dan setelah menyentuh benda kotor terbukti efektif dalam mencegah flu. Disarankan untuk mencuci tangan dengan air dan sabun. Gosok-gosok seluruh bagian tangan, termasuk ujung jari, kuku, dan pergelangan tangan, selama 20 detik atau lebih. Jika tidak ada sabun dan air, kamu bisa menggunakan hand sanitizer dengan kadar alkohol lebih dari 60 persen.

Segera mandi setelah kehujanan

Segeralah mandi jika Anda kehujanan. Anda bisa mandi dengan air setidaknya dalam suhu ruang atau bila memungkinkan dengan air bersuhu hangat. Air bukan bekerja membersihkan air hujan atau penyakit yang dibawa oleh air hujan, tetapi membantu menyegerakan tubuh untuk menstabilkan suhu tubuh Anda yang menurun drastis.

Itulah berbagai cara yang bisa dilakukan untuk mencegah flu saat musim hujan. Selain flu, Anda juga harus tetap waspada terhadap penyakit lain yang rentan menyerang saat musim hujan. (Red)

ADVERTISEMENT

Kabar dari desa | Membaca kampung halaman

Tags: cuacamencegah flumencegah pilekmusim hujantetap sehat
Share203Tweet127Share36ShareSendSend

Related Posts

Upaya Meningkatkan Literasi Membaca Siswa Dimasa Pandemi Melalui Kegiatan Membaca E-Book di SDN Kranji 2 Bekasi

Upaya Meningkatkan Literasi Membaca Siswa Dimasa Pandemi Melalui Kegiatan Membaca E-Book di SDN Kranji 2 Bekasi

by Redaksi
September 3, 2021
0

Jurnal Warga, daridesa.com - Saat ini dunia sedang diserang oleh virus Covid-19 termasuk Indonesia. Salah satu upaya pemerintah untuk mengendalikan...

Tips Jago Berbicara Di Depan Umum, Simak 6 Cara Ini

Tips Jago Berbicara Di Depan Umum, Simak 6 Cara Ini

by Redaksi
July 30, 2021
0

Opini, daridesa.com - Kamu sering mengalami gugup  atau nervous saat berbicara didepan umum dan kerap sering merasa tidak percaya diri? Pada...

Film Sebagai Media Belajar Yang Efektif

Film Sebagai Media Belajar Yang Efektif

by Redaksi
July 27, 2021
0

Opini, daridesa.com - Kapan terakhir kali anda menonton film. Film berperan sebagai sarana baru yang digunakan untuk menyebarkan hiburan yang...

Next Post
Peringati Hari Jadi Ke-2, Ekskul Jurnalistik MA Miftahul Ulum Gelar Workshop Jurnalistik

Peringati Hari Jadi Ke-2, Ekskul Jurnalistik MA Miftahul Ulum Gelar Workshop Jurnalistik

INSTAGRAM

  • Sejumlah mahasiswa yang tergabung dalam Aliansi BEM Purwakarta berunjuk rasa di depan Gedung DPRD Kabupaten Purwakarta, Senin (11/4/2022).

Dalam aksinya, para mahasiswa meminta DPRD Kabupaten Purwakarta agar menolak wacana tiga periode dan penundaan pemilu 2024, serta menolak kenaikan harga BBM dan Pajak Pertambahan Nilai (PPN).

Wakil Ketua DPRD Purwakarta, Warseno menemui massa bahwa pemerintah pusat akan tetap menggelar Pemilihan Umum & Pemilihan Presiden pada tahun 2024.

📷 Achmad Arvian N

#aksi
#aksimahasiswa #aliansibempurwakarta
#daridesa
#beritadaridesa 
#banggadaridesa
  • Selamat memperingati Isra Miraj Rasulullah SAW 1443 H 

Mari perbanyak ibadah dan amal baik.

#isramiraj 
#beritadaridesa
#banggadaridesa
  • Selamat Hari Pers Nasional 2022

#hpn2022 
#pers 
#jurnalistik
#daridesa
#beritadaridesa
#banggadaridesa
  • Perayaan Imlek di Vihara Budi Asih Purwakarta Berlangsung Secara Khidmat

Walaupun ditengah pandemi covid-19 yang belum usai, Klenteng Shen Tee Bio atau Vihara Budi Asih Purwakarta merayakan Hari Raya Imlek dengan sederhana namun penuh makna. 

Ulasan Lengkapnya, Klik link dibio !!

#daridesa 
#beritadaridesa 
#banggadaridesa
  • KMBS Batang Perkuat Ekonomi Desa Mojotengah dengan Pelatihan Budidaya Kopi

Sebagai Mahasiswa yang memiliki peran mengabdi kepada masyarakat, Keluarga Mahasiswa Batang Universitas Islam Negeri (UIN) Walisongo Semarang (KMBS) mengadakan Gerakan Pendidikan Desa (GPD) jilid  11 yang bertempat di Desa Mojotengah, Kecamatan Reban, Kabupaten Batang, Jawa Tengah pada (28-30/01/2022)

Ulasan Lengkapnya, Klik link dibio !!

#daridesa
#beritadaridesa
#banggadaridesa
  • 🏮 Selamat Tahun Baru Imlek 2022 🏮

#daridesa 
#beritadaridesa 
#banggadaridesa
  • Selamat hari lahir ke-96 Tahun Nahdlatul Ulama.

@nahdlatululama 

#daridesa #desa #banggadaridesa
  • Gerakan Gope Ajak Anak Yatim Piatu Belanja ke Supermarket di Kecamatan Majalaya.

Senyum ceria terpancar dari wajah anak-anak yatim di Kecamatan Majalaya, Kabupaten Bandung, Pasalnya, mereka diajak berbelanja ke Supermarket Swalayan yang ada di Kecamatan Majalaya Kabupaten Bandung, Pada Minggu (30/01/2022).

Gerakan Gope merupakan inisiatornya, Komunitas yang bergerak di bidang sosial ini, sengaja membuat agenda yang tidak seperti biasanya.

Ulasan Lengkapnya, Klik link dibio !! 

#daridesa
#beritadaridesa
#banggadaridesa
  • Inilah Beberapa Rumah Suku Sunda Yang Unik dan Tahan Gempa.

Beberap Rumah 
Di antara banyaknya rumah adat yang ada di Indonesia, rumah adat masyarakat suku sunda menjadi rumah adat yang penuh dengan pesona. Bukan hanya karena bangunannya yang unik, melainkan juga makna dan fungsi yang terkandung di bangunan tersebut. 

Ulasan Lengkapnya, Klik link dibio !!

#daridesa
#beritadaridesa
#banggadaridesa
Daridesa.com

  • Tentang
  • Redaksi
  • Pedoman Media Siber
  • Hubungi
  • Iklan

Copyright © 2022 Daridesa.com

No Result
View All Result
  • Berita Desa
    • Budaya
    • Kuliner
    • Pertanian
    • Ekonomi
    • Pariwisata
  • Berita Nasional
    • Olahraga
    • Politik & Hukum
    • Bisnis
    • Teknologi
  • Pesantren
  • Sosok
  • Gaya Hidup
    • Kesehatan
    • Gadget
    • Otomotif
  • Jurnal Warga
  • Daridesa TV

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist